السنامكي

هل تبحث عن عشبة طبيعية معروفة بخصائصها الملينة القوية، تُستخدم بشكل أساسي لتخفيف الإمساك، ولكن يجب التعامل معها بأقصى درجات الحذر؟ إذن، حان الوقت لتتعرف على السنامكي (Senna)، واسمها العلمي Senna alexandrina (وتُعرف سابقًا بـ Cassia angustifolia أو Cassia senna). هذا النبات المزهر، الذي ينتمي إلى عائلة البقوليات (Fabaceae)، يُعرف بأوراقه وقرونه التي تحتوي على مركبات قوية ذات تأثير ملين. موطنه الأصلي مناطق من أفريقيا وآسيا، ويُزرع على نطاق واسع لاستخداماته الطبية.

لطالما استُخدم السنامكي لقرون عديدة في الطب الشعبي، خاصة في الطب الهندي التقليدي (الأيورفيدا) والطب العربي التقليدي، كملين طبيعي فعال. تُعرف الأوراق والقرون باحتوائها على مركبات نشطة بيولوجيًا تُسمى سينوسيدات (Sennosides)، وهي المسؤولة عن تأثيرها الملين. فماذا تعرف حقًا عن هذه العشبة التي تحمل وعدًا بتخفيف الإمساك، ولكنها تتطلب انتباهًا شديدًا لسلامتك؟ اكتشف معنا سر السنامكي، قوة الطبيعة التي يجب استخدامها بمسؤولية!